Lachs Avocado Tortilla
(alternativ Wraps)
Einkaufsliste
Hauptzutaten | optionale Zutaten |
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Lachs Sauce | |
Lachs | Minze oder Koriander |
Avocado | Eisbergsalat |
Salatgurke | |
Tomaten |
aus dem Lager/Bestand
Salz, Pfeffer, Soyasoße
Zubereitung
Vorab ca. 60 Minuten vor Mittag den Reis in Mikrowelle erhitzen und abkühlen lassen
- Avocado halbieren und in dünne Scheiben schneiden
- 2-4 Tortillas nach Angabe in der Mikrowelle erhitzen
- Reis in den Tortilla, etwa die Hälfte füllen
- Lachs wie bei einem Nigiri auf den Reis legen
- Salzen, pfeffern und etwas Soyasoße mit einem Teelöffel auftragen
- Avocado-Scheiben auflegen und Wrap rollen
Kosten
ca. 10 Euro für 2 Personen